富士フイルムのメタバリア。ドランク塚地と堀北真希のCMでお馴染みのメタバリア。手軽で安価だけど、ホントにダイエット効果があるのか?
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お腹の皮下脂肪の落とし方
メタバリアは、お腹の皮下脂肪を落とすには効果的です。
お腹の皮下脂肪を落とすには、やはり一日の摂取カロリーが、基礎代謝を含めた一日の全体の消費カロリーよりも少なくならないとダメです。
基本的に男性は腹式呼吸なので、本来はお腹周りに皮下脂肪はつきにくいはずなのですが、それでもお腹が出てくるということは、摂取カロリーが消費カロリーを越えてしまっているからなんです。
とはいえ、食べる量を控える事はなかなか難しいですよね。
食べないダイエットをすると、ストレスや栄養不足などの別の副作用が出てしまいますし、なにより健康的に痩せるという”ダイエット本来の姿”からするとそれは間違いですから。
ではちゃんと満足するまで食べて、なおかつ摂取カロリーを抑える方法となると、2つの方法しかありません。
一つは、野菜を中心に低カロリーな食材で量を稼ぐ方法。
これだと、ラーメンやお好み焼きなどの炭水化物を抑える事になるので、ストレスになるかもしれません。
もう一つの方法は、食べた炭水化物の糖分を吸収させないようにする方法。
そんな事ができるのか?というと、できます。
メタバリアのサラシアエキスは、体内で糖分が腸に吸収されるのを”阻害”する働きをしてくれます。
つまり、炭水化物を食べて体内で糖に変わり、それが腸から吸収されるのをジャマしてくれるんです。
お好み焼きを一枚丸々食べたとしても、カロリー的にはお好み焼き半分ほどのカロリーで済むという、なんともうれしい働きを腸内でしてくれます。
これを毎食続けたらどうなるでしょうか?
1ヶ月も経てば、知らないうちにウエストが細くなって、皮下脂肪の量が落ちている事が期待されると思いませんか?
⇒ ポッコリお腹のための【メタバリア】
お腹の皮下脂肪を落とすには、やはり一日の摂取カロリーが、基礎代謝を含めた一日の全体の消費カロリーよりも少なくならないとダメです。
基本的に男性は腹式呼吸なので、本来はお腹周りに皮下脂肪はつきにくいはずなのですが、それでもお腹が出てくるということは、摂取カロリーが消費カロリーを越えてしまっているからなんです。
とはいえ、食べる量を控える事はなかなか難しいですよね。
食べないダイエットをすると、ストレスや栄養不足などの別の副作用が出てしまいますし、なにより健康的に痩せるという”ダイエット本来の姿”からするとそれは間違いですから。
ではちゃんと満足するまで食べて、なおかつ摂取カロリーを抑える方法となると、2つの方法しかありません。
一つは、野菜を中心に低カロリーな食材で量を稼ぐ方法。
これだと、ラーメンやお好み焼きなどの炭水化物を抑える事になるので、ストレスになるかもしれません。
もう一つの方法は、食べた炭水化物の糖分を吸収させないようにする方法。
そんな事ができるのか?というと、できます。
メタバリアのサラシアエキスは、体内で糖分が腸に吸収されるのを”阻害”する働きをしてくれます。
つまり、炭水化物を食べて体内で糖に変わり、それが腸から吸収されるのをジャマしてくれるんです。
お好み焼きを一枚丸々食べたとしても、カロリー的にはお好み焼き半分ほどのカロリーで済むという、なんともうれしい働きを腸内でしてくれます。
これを毎食続けたらどうなるでしょうか?
1ヶ月も経てば、知らないうちにウエストが細くなって、皮下脂肪の量が落ちている事が期待されると思いませんか?
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